Terapeutisk Yin Yoga- Mindful yoga i Hornslien,Enger, Fall – Grendehuset og Trivselshuset på Brandbu

Timeplan 2021

Pga helseforebygging, smittevern og hygiene MÅ ALLE ha med eget utstyr framover i kurslokalene i Fall og Brandbu.

JEG HAR også ENETIMER I HORNSLIEN, ENGER !

Se timeplan og kontaktinformasjon

KURS – ENETIMER FOR Vinter-/Vår- og Sommer sesongen 2021

 

 

 

FALL-

Holmen vell Grendehuset

Onsdager
Kl. 18.15 – ca. 20.30

Yin Yoga-Mindful yoga- 8 uker I FALL

8 ukers-kurs Onsdager fra  17 mars – 12 mai 2021

Fri i påskeuka !

KURSET ER FULLTEGNET !

NYE KURS BLIR SATT OPP FRA UKE 34/AUGUST. Ta gjerne kontakt om du vil stå på liste.  

 

Kr 2.460,-

Brandbu

Trivselhuset, Brandbu

Torsdager
Kl. 18.00 – ca 20.30

Yin Yoga-Mindfulyoga -8 uker i Brandbu

8 ukers-kurs  fra  18 mars – 20 mai 2021

Det er tatt hensyn til Påske ( uke 13) og Kristi Himmelfartsdag (uke 19)

KURSET ER FULLTEGNET.

NYE KURS BLIR SATT OPP FRA UKE 34/AUGUST. Ta gjerne kontakt om du vil stå på liste.  

Kr 2.460,-

Enger

Enger (Hornslien)

PUST

MINDFULYOGA-YINYOGA

COACHING

 

Enetimer 

 Yin yoga – Mindfulyoga med akupressurmassasje 

10 % rabatt til honnør og studenter etter avtale.

 

 

Kr 750,- pr gang a 2 timer

Yin yoga- Mindful yoga med massasje/akupressurmassasje.

PUSTEKURS : Kr. 1.400,- for 4 ganger a 1 time

Coaching :  Pakkepris 10 ganger  8.900,-

Varighet 1 time pr gang. Jeg gir 30 minutter gratis  prøvecoaching.

Kombinasjon med Caoching og Yoga med varighet 2,5 timer – 10 ganger kr.: 10.900,-

 Ta kontakt i kontaktskjemaet. 

Etter avtale

Enger (Hornslien)

ca. 2 1/2 time

Venninner eller et par (NYHET)

Eget tilpasset opplegg for venninner eller par .

Se for dere en nydelig kjøretur langs Randsfjorden. til Søndre Land kommune. Når du ankommer mitt sted i Hornslien på Enger kan du nyte vakker utsikt over Randsfjorden . Jeg serverer dere en kopp økologisk te når dere kommer. Jeg har et  koselige Yogastudio,  et behagelig rom som er fylt med deilige dufter av eteriske oljer, levende lys og behagelig musikk.  Vi gjør oss klare til dagens økt som starter med en meditasjon på pust før vi sklir inn i en  Mindfulyoga- Yin yoga  og Thai chi qigong serie som avsluttes med en liggende meditasjon.  Underveis  bruker jeg litt eteriske oljer og dere vil også lære dere  en deilig helende ansiktsmassasje  som er med på å åpne energiflyten i kroppen .

Jeg tør love deg/dere  at denne stunden her vil gi deg/dere en deilig følelse og en indre ro. som vil sitte ideg både denne dagen og dagen etter .

Gleder meg å høre fra deg/dere !

Les gjerne referansene mine på siden her både Yoga og coaching.

 Ta kontakt for å  bestilling .

Kr 1.200,-